自癒是大腦的本能:見證神經可塑性的治療奇蹟
點閱:1727譯自:The brain's way of healing:remarkable discoveries and recoveries from the frontiers of neuroplasticity
其他題名:見證神經可塑性的治療奇蹟
作者:諾曼.多吉(Norman Doidge)作;洪蘭譯
出版年:2016[民105]
出版社:遠流
出版地:臺北市
集叢名:生命科學館
格式:EPUB 流式
ISBN:9789573277866
分類:特殊療法  SDG3 健康與福祉  
附註:含附錄 本電子書據2016年3月1日初版一刷之紙本書製作
內容簡介
百萬暢銷書《改變是大腦的天性》續作!
神經科學家走遍五大洲追蹤重啟大腦的能量療法,
第一手發掘強化神經迴路、激發自癒力的復原故事。
帕金森症、多發性硬化症、慢性疼痛、中風、腦傷、自閉症、過動症都有機會康復!
善用光、聲音、震動、電流和運動活化神經可塑性,喚醒身體的痊癒能力!
光是用心走路,就可以逆轉帕金森症?聆聽濾去低頻的莫札特音樂,能讓群醫束手的自閉症兒童正常說話?在舌頭上擺上個小電板,竟能讓不良於行的多發性硬化症患者翩然起舞?
是的,神經可塑性療法就有這麼神奇。輕柔地震動後腦可以治療注意力缺失,以溫和的電擊刺激舌頭可以逆轉多發性硬化症和中風,只是在病患頸後閃光便能治療腦傷……近年來,已有許多被專科醫師、物理治療師宣告藥石罔效的重大疾病患者,在接受量身訂製的神經可塑性療法後,神奇地擺脫了惱人症狀的糾纏,重拾正常的生活。
其實,神經可塑性療法也並沒有那麼神奇。透過造影看見大腦的實際工作情形,同時證明了大腦是有可塑性的,一直不停在改變;心智活動不但是大腦的產物,還會反過來改變大腦、塑造大腦。由此而誕生的各種顛覆傳統的非侵入療法,本書都會一一舉出實例,向你證明:大腦可以治癒自己。
讀者會發現書中的病例可能跟某個人相似,或你所照顧的人正經歷同樣的痛苦,例如慢性疼痛、中風、腦損傷、帕金森症、多發性硬化症、自閉症、注意力缺失、學習障礙、感覺統合失調症或某些原因導致的失明。書中介紹的療法都用到能量,包括光、聲音、震動、電流和運動,身體感官把能量形態轉換成電流訊號,使大腦可以運用,形成或加強新的神經迴路,等同於提供了進入大腦自然的、非侵入性的通道,透過我們的感覺和身體喚醒大腦本身的痊癒能力──這正是大腦獨一無二的癒合方式。
神經可塑性的治療法需要病人自己參與治療,心智、大腦和身體缺一不可,而且治療者和病人要學習與大自然共同合作。這不僅是一本可能和我們的生活息息相關的腦科學書,更將為無數受困的身與心,點燃對生命的希望。
作者簡介
作者簡介
諾曼‧多吉(Norman Doidge)
列名《商業內幕》(Business Insider)雜誌「50名改變世界的科學家」之一,是精神科醫師、心理分析師,哥倫比亞大學心理分析訓練中心的教授和研究員,也是多倫多大學精神醫學系教授。專業領域之外,多才多藝的他同時也是位作家、詩人。曾經四次獲頒加拿大國家雜誌寫作金獎(Canada's National Magazine Gold Award)。前作《改變是大腦的天性》全球銷售超過100萬本,並獲達納基金會(Dana Foundation for the Brain)選為「為一般大眾書寫的最佳大腦書籍第一名」、Amazon(US) 網路書店科學類十大好書(2007)。
譯者簡介
洪蘭
加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學,目前為中央大學認知神經科學研究所教授。已翻譯超過五十本生命科學及心理學方面的好書,包括《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《大腦的秘密檔案》、《情緒大腦的秘密檔案》、《邁向圓滿》、《養男育女調不同》和《教養的迷思》等,曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎,並著有《講理就好》等二十五本書。近年來有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,前後去過台灣大大小小超過一千所中小學作推廣閱讀的演講,深受各界推崇,於2005年獲頒東元科技文教基金會特別貢獻獎,2011年獲頒遠見雜誌華人領袖終身成就獎。
章節
- 【作/譯者簡介】
- □策劃緣起/迎接二十一世紀的生物科技挑戰
- □專文推薦/神經可塑性的醫療新趨勢
- □譯者序/這些病人教我們的事
- □前言
- 【第一章 醫生自醫,而後醫人:莫斯科維茲發現慢性疼痛可以反學習】
- 疼痛的教訓──關閉開關
- 另一個教訓──可塑性失控
- 神經可塑性的資源競爭
- 莫斯科維茲的第一個神經可塑性病人
- 照映慢性疼痛病患的「鏡子」
- 為什麼視像化可以減少大腦疼痛?
- 這是安慰劑效應嗎?
- 為什麼這不只是安慰劑效應?
- 【第二章 「走掉」帕金森症的人:運動可以抵抗神經退化性疾病及延後失智】
- 來自非洲的一封信
- 運動與神經退化性疾病的拔河賽
- 如狄更生筆下的艱苦童年
- 發病和診斷
- 為生命而走/跑
- 意識的控制
- 意識控制背後的科學根據
- 自助而後助人
- 派皮爾不是帕金森症病患?
- 帕金森症和帕金森症候群
- 訪談派皮爾的神經科醫生
- 能不能走路最要緊
- 走路背後的科學根據
- 習得的不用
- 帕金森症病人的雙面人格
- 延緩失智
- 好望角
- 【第三章 大腦可以自癒:神經可塑性治療法為什麼有效?怎麼做才有效?】
- 習得的不用到處可見
- 「嘈雜的大腦」與「冬眠」的神經元
- 神經元部件的快速集合
- 療癒的階段
- 【第四章 大腦借光,重新配線:用光照喚醒冬眠的神經迴路】
- 很小又很大的醫生休息室
- 光進入身體時,你根本察覺不到
- 演講和邂逅的機緣
- 蓋比的光療之旅
- 拜訪康恩的診所
- 雷射的物理學
- 雷射如何治癒細胞組織
- 第二次聚會
- 雷射可以治癒大腦的證據
- 用雷射對付其他大腦問題
- 【第五章 黑帶高手和療癒者:以心智對度動作的覺識療癒嚴重的大腦問題】
- 帶著兩只皮箱逃亡
- 「費爾敦克拉斯療法」的源頭
- 核心原則
- 偵探的工作:理解中風
- 腦性麻痺的孩子們
- 失落了部分小腦的女孩
- 學得會翻滾,就學得會說話
- 「我行我素」的一生
- 【第六章 盲人學會看:費爾敦克拉斯療法、佛教古法和其他神經可塑療法】
- 一線生機
- 南傑仁波切的四個方法
- 蓋住眼睛,看見希望
- 為什麼視像化藍黑色可以放鬆系統?
- 挽回視力:眼手的連接
- 神經的可塑性確實存在
- 【第七章 重設大腦的儀器:如何刺激神經調節,反轉多年症狀】
- ◎I一根靠在牆邊的手杖
- 好一個不可思議的發明
- 舌頭是通往大腦的黃金大道
- 麥迪遜實驗室三巨頭
- 幫助大腦重配神經迴路
- 對老工具的全新想像
- ◎Ⅱ三種重組:帕金森症、中風和多發性硬化症─帕金森症──安娜的故事
- 中風──瑪莉的故事
- 多發性硬化症──琴恩的故事
- ◎Ⅲ破碎的陶器─潔瑞的故事
- 當潔瑞遇見凱西
- 不會吧,又要重新來過?
- ◎Ⅳ順水推舟:大腦的自我平衡之路─一個失去腦幹組織的女人
- 尤里的理論:小電板的特異功能
- 四種可塑性的改變
- 東學為體、西學為用的全新疆界
- 【第八章 聲音的橋梁:音樂與大腦的特殊關係】
- ◎I一個失讀症男孩的逆轉命運之旅
- 修道院的巧遇
- 年輕托馬迪斯的簡歷
- 托馬迪斯的第一定律
- 托馬迪斯的第二與第三定律
- 耳朵就像一個變焦鏡頭
- 只用一邊的嘴巴說話
- 以刺激耳朵來訓練大腦
- ◎Ⅱ母親的聲音──生在下樓梯的半路上
- ◎Ⅲ由下而上重新建構大腦──自閉症、注意力缺失和感覺統合失調症
- 自閉症可以痊癒嗎?
- 發炎的大腦神經元連接不起來
- 聆聽療法如何治療自閉症
- 學習障礙、社會連結和憂鬱症
- 注意力缺失症和注意力缺失過動症
- 聲音療法為何有效的新發現
- 似病非病:感覺處理失常症
- ◎Ⅳ解開修道院之謎──音樂為什麼能提升我們的精神和能量?
- 耳朵是大腦的電池
- □附錄一:量身訂做創傷性腦傷和大腦病變的療程
- □附錄二:創傷性腦傷病人的矩陣重塑法
- □附錄三:注意力缺失症、注意力缺失過動症、癲癇、焦慮症和創傷性腦傷的神經回饋法
- 【版權頁】