放下, 沒有你想的那麼難:解脫煩惱的生活智慧禪

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其他題名:解脫煩惱的生活智慧禪

作者:韋麗伶編著

出版年:2011[民100]

出版社:曼尼文化出版 旭昇經銷

出版地:新北市

集叢名:智慧人生:41

格式:PDF

ISBN:978-986-6928-86-4 ; 986-6928-86-1


慧律法師:「對於自身的不幸掛念愈久,它傷害我們的力量就愈大。」世人大多知道太過執著,對自己會造成傷害,卻還是苦苦放不下。為什麼總是身不由己受苦、總是不快樂?因為捨不得、拋不開、放不下。其實,學會放下,並沒有你想的那麼難,只需要學會一個本事,那就是:看破、放下。
 
本書運用許多充滿禪機與哲思的禪門故事,來教導讀者如何看管自己的心,讓自己的心學會放下,遠離煩惱。當你心情煩悶時,它彷彿是一道心靈清泉,輕輕流過你的心靈,撫慰你那糾結的心、滌去你那放不下的執著與煩惱,也沖走你那拋不開的紅塵心事。字裡行間,信手拈來,盡是發人省思的智慧禪語,讓你在身心不得輕安時,能尋得片刻安詳自在。
 
佛家言:「過去事,丟掉一節是一節;現在事,了去一節是一節。」去日之非不可留,今日之是不可執,莫讓你的心停留在過去,要讓自己日子過得清心自在、了無牽掛,唯有淡忘過去,把握當下;不執著在是非紛擾中,心自然可獲平靜。記住:看破、放下、自在,乃人生幸福之泉源。
 
本書特色
 
一本安頓心靈的智慧書,書中禪機處處,發人省思。

編者簡介
 
韋麗伶
 
一個對生活充滿熱情、對生活充滿哲思,並且熱愛生命的女孩。她認為,快樂來自於心靈的平靜,故平日極注重心靈的減壓,也因而她的筆下總是處處流露出減壓人生的生活智慧。
 
編著有《放下,沒有你想的那麼難》等書。

  • 前言(p.7)